อาหาร

สมูทตี้อกไก่ - ช็อกโกแลต 250 มล. + สลัดธัญพืชผสมสตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ต Chicken breast smoothie - Chocolate 250 ml + Multigrain salad with strawberry Yogurt Dressing
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สมูทตี้อกไก่---ช็อกโกแลต-250-มล----สลัดธัญพืชผสมสตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ต-chicken-breast-smoothie---chocolate-250-ml---multigrain-salad-with-strawberry-yogurt-dressing
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สมูทตี้อกไก่---ช็อกโกแลต-250-มล----สลัดธัญพืชผสมสตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ต-chicken-breast-smoothie---chocolate-250-ml---multigrain-salad-with-strawberry-yogurt-dressing
409
Calories
สมูทตี้อกไก่ - ช็อกโกแลต 250 มล. + สลัดธัญพืชผสมสตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ต Chicken breast smoothie - Chocolate 250 ml + Multigrain salad with strawberry Yogurt Dressing

สมูทตี้อกไก่ - ช็อกโกแลต 250 มล. + สลัดธัญพืชผสมสตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ต Chicken breast smoothie - Chocolate 250 ml + Multigrain salad with strawberry Yogurt Dressing

409 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 409 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
146 นาที
ปั่นจักรยาน
85 นาที
วิ่ง
64 นาที
ว่ายน้ำ
45 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

สมูทตี้อกไก่ - ช็อกโกแลต 250 มล. + สลัดธัญพืชผสมสตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ต Chicken breast smoothie - Chocolate 250 ml + Multigrain salad with strawberry Yogurt Dressing
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชุด
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 409
Fat 12 g (65 g)*
Carbohydrate 52 g (300 g)*
Protein 22 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • Eatfitshop.com